Objectifs pédagogiques :

• Me sensibiliser sur la force, le pouvoir de ma pensée en affaires;
• Augmenter la qualité de mon travail en réduisant/éliminant mes pensées,
  mes peurs, mes croyances… destructrices qui empêchent ma pleine
  réalisation en affaires;
• Reprendre mon pouvoir personnel en me programmant positivement;
• Développer et promouvoir des habilités de gagnant(e) en me
   responsabilisant dans l’action.

Thématiques abordées :

• Je suis créateur de ma vie et de ma réussite en affaires;
• Qu’est-ce qui me motive dans mon travail ?
• Qu’est-ce qui me démotive dans mon travail ?
• J’apprends à me connaître;
• Gestion de ma pensée au travail;
• La visualisation créatrice pour atteindre mes rêves & mes objectifs
   dans mon travail;
• Gestion de stress au travail;
• Plan d’action hebdomadaire/mensuel/annuel.

Méthodologie :

Cet atelier est présenté de façon dynamique avec des moyens et des outils pédagogiques scientifiques et approuvés. Il prend la forme d’un atelier interactif demandant la participation de chaque participant(e).

But de l’atelier :

• Développer de nouvelles habilités pour réussir en affaires.

Gestion de stress au travail

Objectifs pédagogiques :

• Débuter une réflexion sur mes sources de stress, leur intensité et mes
  signes de tension;
• Reprendre mon pouvoir personnel en écoutant les signes internes de
   mon corps;
• Augmenter ma qualité de vie en réduisant mon stress au travail;
• Développer et promouvoir des habilités de gagnant(e) à mon travail.

Thématiques abordées :

• Dans la vie, j’ai deux choix : être gagnant(e) ou perdant(e). Qu’est-ce que
   je choisis d’être ?
• Mes sources de stress au travail, leur intensité et mes signes de tension;
• Des moyens et des outils thérapeutiques efficaces afin de m’aider à
   réduire mon stress et accroître mon mieux-être intérieur au travail;
• Gestion du temps au travail;
• Plan d’action afin de m’aider à gérer mon stress à mon travail.

Méthodologie :

Cet atelier est présenté de façon dynamique et arrosé d’un brin d’humour. Il prend la forme d’un atelier interactif demandant la participation du (de la) participant(e).

But de l’atelier :

• Développer de nouvelles habilités pour gérer mon stress au travail.

Communication efficace au travail

Objectifs pédagogiques : 1^ère partie

• Débuter une réflexion sur sa communication;
• Prendre conscience des différentes sources de stress qui m’habitent dans
   mes communications/relations;
• Développer et promouvoir une relation d’authenticité avec soi-même et
   les autres;
• Saisir l’importance de l’écoute dans ses communications/relations;
• Découvrir des outils puissants pour communiquer plus efficacement;
• Développer des habilités de « gagnant-gagnant » dans ses
   communications/relations.

Thématiques abordées :
LA COMMUNICATION FONCTIONNELLE

• Système d'accusation et de pouvoir (SAP)
• Phase infantile vs phase adulte
• Qu’est-ce que ça implique communiquer ?
• J’apprends à mieux me connaître
• Le « JE », une éthique de vie
• Communication et environnement
• Notion de responsabilisation
• Mon projet
• Feed-back
• Coûts/Gains